Παρασκευή, 29 Ιουλίου 2016

10 βασικοί λόγοι για να προσθέσεις τα αμύγδαλα στη διατροφή σου

Το άρθρο στην πηγή

 

Θα εκπλαγείς όταν μάθεις τα πολλαπλά τους οφέλη στον οργανισμό σου

Όλοι οι διαιτολόγοι τα προτείνουν ανεπιφύλακτα! Τα αμύγδαλα άλλωστε είναι από τα πιο υγιεινά σνακ που μπορείς να επιλέξεις μέσα στη μέρα σου. Πλούσια σε πολυφαινόλες και ασβέστιο, σε χορταίνουν ενώ παράλληλα κάνουν καλό στην υγεία σου.

Πάμε να δούμε 10 βασικούς λόγους που θα σε πείσουν να τα εντάξεις στο καθημερινό σου διατροφολόγιο:

 

Συνέχεια εδώ

 

Ιωάννης Γ. Μιχαηλίδης
Έργον Επικοινωνία
www.MichaelidesPost.Com 2016

 

Ads 468x60px

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ